总是肠鸣、腹鸣、放屁可能是由以下原因引起的：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在消化过程中会产生较多的气体，导致肠鸣、腹鸣、放屁增多。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃饭边说话、暴饮暴食等，可能导致吞入过多的空气，引起肠鸣、腹鸣、放屁增多。
2.肠道疾病：
肠炎：如细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等，可导致肠道炎症，使肠道蠕动增加，肠鸣、腹鸣、放屁增多。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能性疾病，常伴有腹痛、腹胀、肠鸣、腹鸣、放屁增多等症状。
其他：如肠梗阻、肠道肿瘤等，也可能导致肠鸣、腹鸣、放屁增多。
3.其他因素：
药物：如某些抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致肠鸣、腹鸣、放屁增多。
其他：如腹部受凉、精神紧张、焦虑等，也可能导致肠鸣、腹鸣、放屁增多。
如果肠鸣、腹鸣、放屁症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，注意调整饮食，避免食用产气食物，养成良好的饮食习惯，保持心情愉悦，有助于缓解症状。