一、结论前置：
低头仰头就会头晕，可能与耳石症、颈椎病、低血压、低血糖等有关。
二、原因分析：
1.耳石症
耳石症是一种与体位变化相关的眩晕疾病，当头部运动到特定位置时，耳石会脱落并刺激前庭感受器，导致头晕、恶心等症状。
2.颈椎病
颈椎间盘退行性改变可能压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起头晕。当头颈部位置改变时，椎动脉受压加重，头晕症状也会更明显。
3.低血压
低血压时，大脑供血不足，可能导致头晕。从卧位或蹲位突然站起时，由于重力作用，血液大量淤积在下肢，导致大脑短暂性缺血，从而出现头晕。
4.低血糖
低血糖会导致能量供应不足，大脑功能受到影响，出现头晕、乏力、出汗等症状。进食后，血糖升高，头晕症状可缓解。
5.其他原因
贫血、心律失常、脑血管疾病等也可能导致低头仰头时头晕。
三、建议：
如果经常出现低头仰头头晕的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如前庭功能检查、颈椎影像学检查、血糖、血压检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头；改变体位时动作要缓慢，避免突然改变头部位置；合理饮食，避免低血糖的发生。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。