左右卵巢排卵规律通常为交替进行，但也存在额外情况。
女性有两个卵巢，它们每月都会进行一轮排卵，通常是交替进行的，即这个月左边排，下个月右边排。不过，这种交替排卵的规律并非对每个女性都适用。
某些情况下，女性可能会在同一个月左右卵巢同时排卵，或者连续几个月都是单侧排卵。此外，女性的排卵时间还可能受到生活方式、情绪、健康状况等因素的影响而发生变化。
如果正在备孕，了解自己的排卵规律可以提高受孕机会。可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来跟踪排卵情况。如果有任何关于排卵或生育的问题，建议咨询医生或生殖专家以获取个性化的建议和指导。