可以，但不建议用自己的奶水洗脸。
人奶是一种非常有营养的天然物质，含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质等成分。用奶水洗脸可以为皮肤提供一些营养和保湿作用，有助于保持皮肤的健康和柔软。
但是，人奶也可能会滋生细菌，特别是如果没有正确保存或处理，其中的细菌可能会引起感染或过敏反应。此外，如果母亲本身有某些疾病或感染，人奶中的细菌或病毒也可能会传播到婴儿的皮肤上，从而引起感染或疾病。
因此，虽然可以用人奶洗脸，但不建议这样做。如果您想为皮肤提供营养和保湿作用，可以选择使用专门为皮肤设计的护肤品或天然成分的护肤品。同时，保持皮肤的清洁和卫生也是非常重要的，可以使用温和的洁面产品和保湿乳液来清洁和滋润皮肤。
对于哺乳期的母亲，需要注意保持乳房的清洁和卫生，避免感染和乳腺炎等疾病。如果您对皮肤护理有任何疑问或需要更多的建议，可以咨询皮肤科医生或专业的美容师。