想要备孕，需要提前做好多方面准备，包括以下几个方面：
1.孕前检查：夫妻双方都要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、优生五项、染色体检查等，以确保身体状况良好。
2.调整生活习惯：备孕期间，夫妻双方应保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，适量运动，保持身体健康。
3.补充叶酸：备孕期间，女性应补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。一般建议从孕前3个月开始补充，直至孕后3个月。
4.合理饮食：备孕期间，夫妻双方应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、蔬菜、水果等。
5.避免接触有害物质：备孕期间，夫妻双方应避免接触有害物质，如放射线、农药、化学毒物等，以免影响精子和卵子的质量。
6.保持心情舒畅：备孕期间，夫妻双方应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响受孕。
7.掌握排卵期：女性可以通过测量基础体温、使用排卵试纸、监测B超等方法，掌握自己的排卵期，在排卵期前后安排性生活，有助于提高受孕几率。
8.及时就医：如果备孕超过1年仍未受孕，夫妻双方应及时就医，进行全面的检查和治疗，找出原因，针对性治疗。
总之，备孕是一个需要夫妻双方共同努力的过程，需要提前做好准备，保持良好的生活习惯，掌握受孕技巧，及时就医，才能提高受孕几率，生育一个健康聪明的宝宝。