被蜜蜂蛰了可以采取以下步骤处理：
1.拔出蜜蜂刺：使用镊子或指甲剪小心地拔出蜜蜂刺，避免挤压毒囊，以免更多的毒液释放。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以减轻疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可以涂抹一些含有消炎、止痛成分的药膏或药水，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等。
5.观察症状：密切观察伤口和身体的症状，如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、肿胀、晕厥等，应立即就医。
6.就医治疗：如果症状持续加重或出现严重不适，应及时就医，医生可能会给予抗过敏药物、止痛药物或进行其他治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人或有过敏史的人，处理方法可能有所不同。在处理伤口之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果被多只蜜蜂蛰伤或伤口较大，也应及时就医。
同时，为了预防被蜜蜂蛰伤，在户外活动时应尽量避免穿着鲜艳的衣物，避免使用有香味的化妆品或护肤品，避免靠近蜂巢或蜜蜂栖息地。如果发现蜂巢，应远离并通知相关部门处理。
总之，被蜜蜂蛰后应及时处理，并密切观察症状。如果症状严重或持续加重，应及时就医。