手很热可能由多种原因引起，比如环境因素、运动后、某些疾病等。
环境因素导致
当处于高温环境中时，人体为了散热，手部血管会扩张，血液流量增加，从而感觉手很热。例如在炎热的夏天，长时间待在户外，手部就可能因环境热而发热。
运动后情况
剧烈运动后，身体产热增加，血液循环加快，手部也会出现发热的现象。这是因为运动使肌肉活动加强，代谢产生热量增多，通过血液循环传导到手部，导致手很热。
疾病因素影响
一些疾病也可能导致手热，比如甲状腺功能亢进症，患者体内甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，会出现多汗、手热等症状；感染性疾病如感冒发烧时，身体产热增加，也可能伴有手热的情况。
其他情况
精神紧张、焦虑等情绪状态下，也可能引起手部血管收缩舒张功能紊乱，出现手热的感觉。比如人在紧张时，交感神经兴奋，可能导致手部血液循环变化，感觉手很热。