眉毛上面一点长了个像痘痘一样的硬包很痛，可能是疖肿、痤疮、毛囊炎等疾病引起。以下是一些建议：
1.注意皮肤清洁：保持眉毛区域的清洁，避免油脂、污垢和细菌的积累。使用温和的洁面产品或温水清洗，但避免过度摩擦。
2.避免挤压：不要自行挤压或挑破这个硬包，以免引起感染扩散或留下疤痕。挤压还可能导致炎症加重，疼痛加剧。
3.使用外用药物：可以在医生的建议下使用外用药物，如抗生素软膏、消炎药膏等。这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。
4.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻热敷硬包，每天数次，每次10-15分钟。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素C、E和锌的食物，有助于促进伤口愈合。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
6.观察症状变化：密切观察硬包的大小、颜色、疼痛程度等症状变化。如果症状加重、出现发热、脓液形成或其他异常情况，应及时就医。
7.就医诊断：如果硬包持续不愈或症状严重，应咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会根据具体情况开具口服抗生素、局部治疗或其他进一步的建议。
需要注意的是，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者或存在其他健康问题的人，痘痘样硬包可能需要更密切的关注和治疗。此外，某些情况下，硬包可能是其他更严重的疾病的表现，如皮肤感染、肿瘤等。因此，如果对症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。同时，遵循医生的治疗方案，并保持良好的生活习惯，有助于促进恢复。