眼睛下眼皮里面有个硬疙瘩不痛不痒，可能是霰粒肿、睑板腺囊肿或皮脂腺异位症等。以下是一些可能的原因和建议。
1.霰粒肿是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，可能与睑板腺分泌功能旺盛、慢性结膜炎或睑缘炎等有关。表现为眼皮内无痛性硬结，通常缓慢生长，病程可持续数月或数年。较小的霰粒肿可以通过热敷促进其吸收消散。如果较大，可能需要手术切除。建议及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。
2.睑板腺囊肿也称为霰粒肿，是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。与霰粒肿类似，表现为眼皮内无痛性硬结，但可能相对较小，且病程更长。治疗方法与霰粒肿相似，通常先尝试热敷，无效时手术切除。注意眼部卫生，避免过度用眼。
3.皮脂腺异位症是一种皮脂腺的生理性变异，可发生于口腔黏膜、阴茎龟头、阴唇等部位，也可累及眼皮。表现为眼皮内黄色或白色的小丘疹，无明显自觉症状。一般不需要治疗，如果影响美观或有不适，可以通过激光、冷冻等方法去除。皮脂腺异位症是一种良性病变，不会恶变，但需要与皮脂腺肿瘤等其他疾病鉴别。
4.其他原因眼部外伤、感染、过敏等也可能导致眼皮内出现硬结，但通常会伴有疼痛、红肿等症状。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等，也可能影响眼部，导致类似症状。
总之，如果发现眼睛下眼皮里面有硬疙瘩，不痛不痒，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。对于老年人或有基础疾病的人群，更应重视眼部症状，及时就医，以便早期发现和治疗可能的眼部疾病。