荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现红肿、瘙痒的斑块或风团。对于晚上睡觉时身上特别痒的荨麻疹患者，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：睡前洗澡可以去除皮肤表面的污垢和刺激物，减轻瘙痒感。使用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
2.使用温和的护肤品：选择温和、无刺激性的护肤品，如乳液或保湿霜，涂抹在皮肤上，帮助保持皮肤湿润。
3.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致瘙痒加重和皮肤损伤。尽量避免搔抓，可以轻轻拍打或用手指按压来缓解瘙痒。
4.调整卧室环境：保持卧室凉爽、干燥，避免过热和潮湿。可以使用空调或风扇调节室温，选择透气的床上用品。
5.注意饮食：某些食物可能会加重荨麻疹的症状，如海鲜、辛辣食物、酒精等。避免食用这些食物，或在医生的建议下进行饮食调整。
6.管理压力：压力可能会加重荨麻疹的瘙痒感。尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。
7.药物治疗：如果瘙痒严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用抗组胺药物来缓解症状。医生可能会根据具体情况调整药物的种类和剂量。
8.寻求专业帮助：如果荨麻疹症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医。医生可能会进一步评估病情，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在采取任何措施之前，最好咨询医生的建议。此外，荨麻疹的病因可能因人而异，因此治疗方法也可能需要根据个体情况进行调整。