皮肤暗黄的原因主要有以下几点：1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会导致皮肤中的黑色素增加，使皮肤变得暗黄
2.氧化应激：自由基会导致皮肤氧化，使皮肤变得暗黄
3.营养不良：缺乏维生素C、E和B12等营养素，会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得暗黄
4.疾病：某些疾病，如慢性肝病、贫血、甲状腺功能减退等，也会导致皮肤暗黄
5.生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得暗黄
6.药物：某些药物，如避孕药、抗生素等，会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得暗黄。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善皮肤暗黄：1.做好防晒措施：使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的照射
2.抗氧化：多吃富含维生素C、E和B12等营养素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，或者服用抗氧化剂。3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、戒烟限酒、适量运动等，有助于改善皮肤暗黄
4.治疗疾病：如果皮肤暗黄是由疾病引起的，需要及时治疗原发病。5.避免使用含铅、汞等重金属的化妆品：这些重金属会在皮肤中沉淀，导致皮肤暗黄
6.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，有助于改善皮肤暗黄
7.就医治疗：如果皮肤暗黄严重，或者伴有其他症状，如瘙痒、疼痛等，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，在采取以上措施时，需要在医生的指导下进行，以免对身体造成不良影响。