左眼皮下眼皮抽搐通常是由眼轮匝肌痉挛引起的，可能与多种原因有关。以下是一些可能的原因：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，眼轮匝肌痉挛。
2.精神压力：长期处于紧张、焦虑或压力状态，可能引起神经功能紊乱，导致眼轮匝肌抽搐。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或质量不佳，可能影响神经功能，导致眼部肌肉抽搐。
4.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等眼部炎症，或屈光不正、青光眼等眼部疾病，可能刺激眼部神经，引起抽搐。
5.面部神经问题：面部神经受损、炎症或病变，可能影响眼轮匝肌的功能，导致抽搐。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致肌肉抽搐。
7.其他因素：寒冷刺激、遗传因素、过度饮酒等也可能引起眼部肌肉抽搐。
对于左眼皮下眼皮抽搐，以下是一些建议：
1.注意休息：避免长时间用眼，保持充足的睡眠，定期休息眼睛。
2.放松心情：通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解压力，保持良好的心理状态。
3.眼部保健：保持眼部清洁，避免感染；做眼保健操，缓解眼部疲劳。
4.调整生活习惯：避免过度饮酒、吸烟，注意保暖，避免寒冷刺激。
5.就医诊治：如果抽搐持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、视力模糊等，应及时就医，进行全面的眼部检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，眼部肌肉抽搐可能与其他健康问题有关，需要特别关注。如果您对左眼皮下眼皮抽搐有疑虑或担忧，建议咨询专业的眼科医生，以获得更详细和个性化的建议。同时，尊重医生的诊断和治疗方案，遵循医生的指导进行治疗和护理。