怀孕6个月时肚子发紧发硬，可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：怀孕6个月时，子宫敏感度增加，可能会出现不规则、无痛性的子宫收缩，即生理性宫缩。这种宫缩通常不会引起子宫颈扩张和早产，孕妇可能只会感觉到肚子发紧发硬，有时还可能伴随轻微的疼痛或不适感。一般来说，生理性宫缩在孕妇休息或改变体位时会减轻，不需要特殊处理。如果宫缩过于频繁或伴有疼痛、出血等异常情况，应及时就医。
2.过度劳累：如果孕妇过度劳累、长时间站立或行走，可能会导致肚子发紧发硬。这是因为过度劳累会使身体产生更多的肾上腺素和催产素，从而刺激子宫收缩。因此，孕妇应注意休息，避免过度劳累。
3.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，以适应胎儿的生长发育。在这个过程中，子宫的肌肉和韧带会被拉伸，可能会引起肚子发紧发硬的感觉。这种情况通常是正常的，但如果宫缩过于频繁或伴有疼痛、出血等异常情况，应及时就医。
4.其他原因：孕妇腹部受到刺激、情绪波动、便秘等也可能导致肚子发紧发硬。
总之，怀孕6个月时肚子发紧发硬可能是正常的生理现象，但也可能是某些异常情况的表现。如果孕妇感到不适或担心，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确保自身和胎儿的健康。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和腹部刺激，保持良好的情绪状态，如有异常应及时就医。