左胸痛可能是胸痛，也可能是心脏痛，以下是一些鉴别方法：
1.疼痛部位：心脏痛通常位于胸骨后或心前区，可向左肩、左臂内侧、无名指或小指放射；而胸痛则可出现在胸前区、左侧胸部，甚至可能波及背部、腹部等部位。
2.疼痛性质：心脏痛常表现为压榨样、紧缩感、憋闷感，有时可能伴有窒息感；胸痛则可能有多种性质，如刺痛、灼痛、胀痛、闷痛等。
3.疼痛诱因：心脏痛常因体力活动、情绪激动、饱食、寒冷等因素诱发；胸痛的诱因则较为多样，如胸膜炎可因深呼吸、咳嗽而加重，肋软骨炎则在胸廓活动时加重。
4.持续时间：心脏痛持续时间较短，一般为数分钟至十余分钟，很少超过半小时；胸痛持续时间则因病因不同而异，如胸膜炎引起的胸痛可持续数小时甚至数天。
5.伴随症状：心脏痛可伴有心悸、呼吸困难、头晕、乏力等症状；胸痛还可能伴有咳嗽、咳痰、咯血、恶心、呕吐等症状。
6.缓解方式：心脏痛休息或含服硝酸甘油后可缓解；胸痛的缓解方式则因病因而异，如胸膜炎引起的胸痛需休息、抗感染治疗后缓解。
需要注意的是，以上方法只能帮助初步判断胸痛或心脏痛，但不能确诊。如果出现左胸痛，尤其是症状持续不缓解或伴有其他严重症状时，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因并采取相应的治疗措施。