女性检查卵泡的最佳时间，取决于其月经周期。一般来说，应在月经周期的第9-10天进行第一次监测，此后根据卵泡的生长速度和大小，医生会安排后续的监测时间。
对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右。在月经周期的第9-10天，通过超声检查可以发现一些小的卵泡开始发育。此后，卵泡会以每天1-2毫米的速度生长，在排卵前通常可长到18-25毫米。
通过监测卵泡的发育情况，医生可以了解排卵的时间和质量，从而帮助备孕女性选择合适的受孕时机。此外，对于一些存在排卵障碍或其他生殖问题的女性，卵泡监测还可以用于诊断和治疗。
需要注意的是，每个女性的月经周期长度和卵泡发育速度可能存在差异，因此具体的监测时间应根据个人情况而定。医生会根据患者的具体情况制定个性化的监测方案。
此外，在进行卵泡监测时，还应注意以下几点：
1.遵循医生的建议：按时到医院进行检查，不要自行更改时间或频率。
2.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，有助于提高卵子质量。
3.放松心情：紧张和焦虑情绪可能会影响内分泌系统，对卵泡发育产生不利影响。
总之，卵泡监测是备孕过程中的重要环节，建议女性在医生的指导下进行检查，以提高受孕机会和生育健康宝宝的几率。如果对卵泡监测有任何疑问，应及时与医生沟通。