乙肝主要通过以下几种途径传播：
1.血液传播：
输血、血制品：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，可能会感染乙肝。
共用注射器、针头：共用注射器进行吸毒、注射药物等，可能会传播乙肝。
医源性传播：在医疗过程中，如手术、拔牙、内镜检查等，若医疗器械未经严格消毒，可能会导致乙肝传播。
2.性传播：乙肝病毒可存在于感染者的精液和阴道分泌物中，通过性行为传播。性伴侣越多、性伴侣感染乙肝病毒，感染的风险越高。
3.母婴传播：
产前、产时传播：乙肝病毒阳性的母亲在分娩过程中，可能将病毒传播给婴儿。
产后传播：母亲的血液、唾液等可能污染婴儿的皮肤、黏膜或食具，从而导致感染。
4.密切接触传播：
日常生活接触：如共用牙刷、剃须刀、餐具等，可能会传播乙肝。
性接触：乙肝病毒可通过性行为传播，但相对血液传播和母婴传播的风险较低。
需要注意的是，乙肝病毒主要通过血液和体液传播，一般的日常接触，如拥抱、握手、共同工作、用餐等，不会传播乙肝。此外，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。对于乙肝感染者，应积极接受治疗，控制病情，减少传播风险。同时，应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。如果对乙肝传播或感染有疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构。