排卵期提前、月经提前的原因及影响主要有以下几点：
1.内分泌失调：如果女性经常熬夜、压力过大或情绪长时间处于紧张、焦虑等状态，可能会导致内分泌失调，进而影响激素分泌，使月经周期提前。此外，一些疾病也可能导致内分泌失调，如多囊卵巢综合征等。
2.卵巢功能异常：如果女性的卵巢功能出现异常，如提前衰退，可能会导致排卵提前，从而使月经提前。
3.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素等，可能会影响激素水平，导致月经提前。
4.生活习惯改变：生活习惯的改变，如作息不规律、过度节食、运动量过大等，也可能导致月经提前。
5.其他因素：环境变化、情绪波动等也可能影响月经周期。
如果偶尔出现排卵期提前、月经提前的情况，且没有其他不适症状，可能是正常的。但如果经常出现这种情况，或者伴有月经量过多、过少、经期延长等异常症状，可能是身体出现了问题，需要及时就医。医生一般会进行相关检查，如激素六项、B超等，以明确原因，并进行针对性治疗。
对于出现排卵期提前、月经提前的女性，日常生活中需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。
2.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
3.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.适当运动，增强身体素质。
5.如果正在服用药物，应咨询医生是否会对月经产生影响。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期女性，如果出现排卵期提前、月经提前的情况，应及时就医，因为这可能与她们的生理特点有关。此外，如果有怀孕的计划，应提前做好准备，保持良好的生活习惯，以提高受孕几率。如果没有怀孕的计划，应做好避孕措施，避免意外怀孕。