月经一直不干净可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能导致月经淋漓不尽。息肉通常需要通过手术切除。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经不调。治疗方法包括药物治疗、手术治疗或子宫动脉栓塞术等，具体取决于肌瘤的大小、位置和症状。
3.子宫内膜增生：子宫内膜增生是一种子宫内膜过度生长的情况，可能与激素失衡有关。治疗通常包括激素治疗或刮宫术。
4.内分泌失调：激素水平的紊乱，如雌激素水平过高或孕激素不足，可能导致月经不规律。这种情况可能需要进一步的检查和治疗，如激素替代疗法或调整激素水平。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、系统性红斑狼疮等，也可能引起月经异常。如果存在其他全身性症状，应及时就医进行全面检查。
6.节育环：节育环（宫内节育器）放置不当或不适应可能导致月经淋漓不尽。医生可能会建议调整节育环或更换其他避孕方法。
7.其他因素：如子宫内膜炎、子宫腺肌病、宫颈癌等妇科疾病，以及甲状腺功能异常、肝功能障碍等全身性疾病也可能引起月经不调。
如果出现月经一直不干净的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以确定具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。
此外，以下几点也有助于改善月经不调的情况：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度劳累和压力。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.避免滥用药物：某些药物可能影响激素水平，导致月经不调，如避孕药、抗生素等，应在医生指导下使用。
4.情绪调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时复诊，以便及时调整治疗方案。如果月经不调持续时间较长或伴有其他严重症状，如大量出血、腹痛等，应立即就医。