这种情况可能是由病毒或细菌感染、免疫系统问题、内分泌失调、中枢神经系统问题等引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒或细菌感染是导致发烧但体温正常浑身难受的常见原因。感染可以引起身体的炎症反应，导致浑身不适。此时，身体可能会出现其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。如果怀疑是感染引起的，可以考虑多喝水、休息、适当服用退烧药，并密切观察症状的变化。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
2.免疫系统问题：免疫系统问题也可能导致类似的症状。例如，自身免疫性疾病、过敏反应等可以引起身体的炎症反应，导致不适。此时，可能还会伴有其他自身免疫性疾病的症状，如关节疼痛、皮疹、腹泻等。如果怀疑是免疫系统问题引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.内分泌失调：内分泌失调也可能导致体温正常但浑身难受的症状。例如，甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等可以引起身体代谢率降低，导致浑身不适。此时，可能还会伴有其他内分泌失调的症状，如疲劳、体重增加、月经不调等。如果怀疑是内分泌失调引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.中枢神经系统问题：中枢神经系统问题也可能导致类似的症状。例如，脑膜炎、脑炎等可以引起头部不适、浑身难受等症状。此时，可能还会伴有其他神经系统症状，如头痛、呕吐、颈项强直等。如果怀疑是中枢神经系统问题引起的，应立即就医，进行相关检查和治疗。
5.其他原因：除了上述原因外，还有其他一些原因可能导致类似的症状。例如，药物副作用、心理因素等也可能引起身体不适。如果怀疑是药物副作用引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。如果怀疑是心理因素引起的，可以考虑寻求心理咨询或治疗。
总之，如果出现发烧但体温正常浑身难受的症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息、多喝水、保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。