右手臂疼手指麻木的主要原因有以下几点：
1.神经根型颈椎病：颈椎间盘退行性改变或骨质增生，可能压迫神经根，导致右臂疼、手指麻木。
2.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，引起右臂疼和手指麻木。
3.肘管综合征：肘部创伤、肘外翻等原因，可导致尺神经受压，出现右臂尺侧、手指麻木、疼痛。
4.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，表现为食指、中指麻木、疼痛，有时可波及拇指。
5.其他：肩周炎、臂丛神经炎、脑血管疾病等也可能引起类似症状。
针对不同原因，治疗方法也不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部、肩部、手臂的伸展运动。