一般情况下，成年女人心跳每分钟60～100次正常，但在一些情况下，心跳次数可能会超出这个范围。
以下是一些可能导致心跳加快或减慢的因素：
1.运动和体力活动：进行剧烈运动或体力活动时，心跳会加快，以满足身体对氧气和能量的需求。
2.情绪和应激：紧张、焦虑、兴奋或受到惊吓等情绪变化可能导致心跳加快。
3.体温：发热、感染或其他体温升高的情况可能使心跳加快。
4.药物：某些药物，如肾上腺素、阿托品等，可能影响心跳节律和速度。
5.健康问题：某些健康问题，如贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等，可能导致心跳异常。
6.年龄：随着年龄的增长，心跳可能会逐渐变慢。
如果成年女人的心跳次数不在正常范围内，或者出现心跳过快或过慢、不规律等异常情况，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定心跳异常的原因，并给予相应的治疗建议。
此外，保持健康的生活方式对于维持正常的心跳节律也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因和烟草的摄入、保持良好的睡眠等。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理特点都不同，因此心跳正常范围可能会有所差异。如果对自己的心跳情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据个人情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。