孩子牙疼时，家长可以采取以下措施帮助缓解：
1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的脸颊上，每次约15~20分钟，可暂时缓解牙疼。
2.使用止痛药：咨询医生后，按照剂量给孩子服用适量的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
3.清洁口腔：使用儿童专用牙刷和含氟牙膏，轻柔地清洁孩子的口腔，特别是牙疼的部位。
4.盐水漱口：让孩子用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症和缓解牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、肿胀等，应及时带孩子就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙疼，不能根治病因。牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等引起的，需要专业的口腔医生进行检查和治疗。在孩子牙疼期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、酸性或坚硬的食物，以免加重牙疼。同时，要督促孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和定期看牙医。