减肥期间应该选择低热量、高纤维的水果，以下是一些适合减肥期间食用的水果：
1.草莓：富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于促进消化和减少食欲。
2.蓝莓：含有丰富的抗氧化剂和纤维，有助于控制血糖水平，减少食欲。
3.柚子：富含维生素C和纤维，可帮助消化，降低胆固醇水平，同时也有一定的饱腹感。
4.苹果：富含纤维和水分，可帮助你感到饱腹，减少其他食物的摄入。
5.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
6.橙子：富含维生素C和纤维，可帮助消化，降低胆固醇水平，同时也有一定的饱腹感。
7.猕猴桃：富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于促进消化和减少食欲。
8.雪梨：富含水分和纤维素，可帮助你感到饱腹，减少其他食物的摄入。
9.火龙果：低热量、高纤维，富含抗氧化剂和维生素C，有助于促进消化和减少食欲。
10.香蕉：富含钾和纤维，可帮助你感到饱腹，减少其他食物的摄入。
需要注意的是，虽然水果富含营养，但也含有一定的糖分。在减肥期间，应适量食用水果，并结合健康的饮食和适量的运动，以达到理想的减肥效果。