要想快速去掉死皮，以下是一些建议：
1.使用去角质产品：可以选择含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，这些成分可以帮助去除死皮，同时还可以改善皮肤粗糙等问题。
2.定期去死皮：根据自己的肤质，选择适合自己的去死皮产品，一般建议一周使用1-2次。
3.注意保湿：去完死皮后，皮肤会比较干燥，需要及时涂抹保湿乳液或面霜，以锁住水分，避免皮肤干燥。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、杏仁、鱼类等，可以帮助改善皮肤状况。
需要注意的是，去死皮的过程中要注意以下几点：
1.不要过度去角质：过度去角质会导致皮肤变薄，容易过敏等问题。
2.选择温和的去角质产品：避免使用刺激性较强的去角质产品，以免对皮肤造成伤害。
3.注意皮肤过敏：如果在使用去角质产品后出现皮肤过敏等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。
关于快速恢复皮肤的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
2.注意保湿：使用保湿乳液或面霜，为皮肤补充水分，保持皮肤湿润。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，避免吸烟等。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，可以帮助皮肤恢复。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的恢复。
需要注意的是，皮肤的恢复需要一定的时间，不要期望在短时间内看到明显的效果。同时，如果皮肤问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。