一、孕妇空腹血糖5.3mmol/L是正常的。
一般来说，孕妇的空腹血糖应该低于5.3mmol/L。如果孕妇的空腹血糖在5.3-6.1mmol/L之间，属于糖耐量异常；如果空腹血糖大于等于6.1mmol/L，就可以诊断为妊娠期糖尿病。
需要注意的是，孕妇的血糖值会随着孕期的进展而有所变化，因此需要定期进行血糖监测，并根据医生的建议进行饮食和运动调整，以确保血糖水平在正常范围内。如果血糖控制不好，可能会增加孕妇和胎儿的并发症风险，如羊水过多、巨大儿、早产等。
此外，如果孕妇在孕期出现多饮、多食、多尿等症状，或者怀疑自己有妊娠期糖尿病，应及时就医，进行血糖检测和相关检查，以便早发现、早治疗。