尿常规检查最好在清晨空腹时进行，因为此时的尿液不受饮食、运动等因素的影响，能更准确地反映泌尿系统的情况。
在检查前，需要注意以下几点：
1.饮食：检查前一天应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有大量维生素C的水果和蔬菜，以免影响检查结果。
2.饮水：检查前适当饮水，保持尿液稀释状态，但不要过度饮水，以免尿液被稀释。
3.休息：检查前应保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
4.清洁：检查前应清洗外阴部，以避免分泌物和细菌污染尿液。
5.特殊情况：如果正在服用药物，应告知医生，以便医生判断是否需要停药或调整检查时间。
总之，尿常规检查是一种简单、方便、无创的检查方法，但为了确保检查结果的准确性，需要注意检查前的准备事项。如果对检查结果有任何疑问，应及时咨询医生。