月经老是推迟的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
情绪因素：长期的精神紧张、压力过大或情绪波动等，可能影响内分泌，导致月经推迟。
生活习惯：熬夜、过度节食、运动量过大等生活习惯的改变，可能干扰内分泌的正常调节。
其他疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
2.怀孕：
妊娠：女性第一次同房后，如果没有采取有效的避孕措施，怀孕是导致月经推迟的常见原因。
其他情况：女性在哺乳期或绝经后，卵巢功能下降，也可能出现月经不规律或停经的情况。
3.卵巢功能减退：
年龄因素：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经周期不规律，出现月经推迟的现象。
疾病因素：某些疾病，如卵巢早衰、早发性卵巢功能不全等，可能影响卵巢功能，导致月经推迟。
4.其他因素：
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响内分泌，导致月经推迟。
体重变化：过度消瘦或肥胖，可能影响激素的分泌，导致月经不规律。
环境变化：生活环境的改变，如出差、搬家等，可能影响月经周期。
需要注意的是，月经老是推迟可能是多种因素共同作用的结果。如果出现月经推迟的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于维持月经的正常规律。