左侧尺骨茎突骨折的恢复时间因人而异，一般需要4-6周，但具体时间还取决于骨折的严重程度、治疗方法以及个人的健康状况。以下是关于左侧尺骨茎突骨折恢复的一些信息：
1.骨折愈合过程：
初期：骨折后1-2周，骨折断端会形成血肿，引起炎症反应。
中期：2-3周后，血肿开始机化，形成肉芽组织，骨折断端开始愈合。
后期：4-6周后，骨折断端逐渐形成骨痂，骨折线逐渐模糊，骨折开始愈合。
2.治疗方法：
保守治疗：对于无明显移位的骨折，通常采用手法复位、石膏或支具固定等保守治疗方法。固定时间一般为4-6周，期间需要注意休息，避免受伤手臂过度活动。
手术治疗：对于移位明显或手法复位困难的骨折，可能需要手术治疗，如切开复位内固定。手术后需要根据医生的建议进行康复训练。
3.恢复时间：
一般情况下，骨折愈合需要4-6周。在这期间，骨折断端会逐渐愈合，疼痛和肿胀会逐渐减轻。
拆除固定后，需要进行康复训练，包括手臂的屈伸、旋转等活动，以恢复手臂的功能。康复训练需要持续一段时间，具体时间取决于骨折的严重程度和个人的恢复情况。
4.注意事项：
固定期间：需要注意保持石膏或支具的清洁和干燥，避免受潮、受压。同时，要注意观察手指的感觉和运动情况，如有异常应及时就医。
康复训练：康复训练应在医生或康复治疗师的指导下进行，避免过度活动或不当的运动导致骨折移位。
饮食营养：骨折恢复期间需要注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
定期复查：需要按照医生的建议定期复查X光片，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的骨折恢复情况都不同，如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不退、手指麻木等异常情况，应及时就医。同时，在骨折愈合期间，应避免手臂过度用力和受伤，以免影响骨折愈合和手臂功能恢复。