吃了黄体酮头晕，可能是药物的副作用引起。黄体酮是一种孕激素，口服后可能会出现头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等不良反应。
此外，头晕也可能是其他原因引起，比如：
1.黄体酮的不良反应：除了头晕，还可能出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。这些症状通常是轻微的，不需要特殊处理，停药后可自行缓解。
2.低血压：服用黄体酮后，可能会导致血压下降，引起头晕。
3.低血糖：如果在服用黄体酮后没有及时进食，可能会导致低血糖，引起头晕。
4.其他：贫血、颈椎病、脑血管疾病等也可能引起头晕。
如果头晕症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在服用黄体酮期间，应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯，避免空腹服药。如果出现其他不适症状，也应及时告知医生。