反复长痘痘的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调
内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为痘痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发痘痘。
2.毛囊角化异常
正常毛囊口会有角质细胞及少量油脂分泌，使毛发能顺利通过毛囊从皮肤排出。但若毛囊口的角质变厚，就会影响毛发的排出，导致毛囊内的油脂分泌增加，这是导致痘痘产生的最直接原因。
3.痤疮丙酸杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮丙酸杆菌，简称P.acne，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P.acne即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
4.发炎反应
毛囊发炎后，会因P.acne的作用，刺激附近的组织，造成发炎反应。
5.免疫反应
发炎反应中一些细胞会释放出许多化学物质，进一步刺激毛囊皮脂腺的分泌，使痘痘的情况加重。
6.遗传
任何种族男女都会长痘痘，但还是有些差别，如白种人比黑人及亚洲人更容易有痘痘。可能是因为遗传会使皮脂腺较大，分泌较多油脂，因而易长痘痘。
7.其他因素
包括饮食不当、睡眠不足、疲劳、便秘、药物等，均会影响皮肤的正常代谢，促使痘痘的生成。
对于痘痘问题，需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁：选择适合自己肤质的洁面产品，早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，作息规律有助于调节内分泌。
4.减少压力：长期的压力会导致内分泌失调，增加痘痘的产生，应学会放松心情，缓解压力。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和炎症扩散，留下疤痕。
6.寻求专业帮助：如果痘痘问题严重，影响生活质量，应及时寻求皮肤科医生的帮助，进行专业治疗。
总之，反复长痘痘是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素，并采取适当的措施进行调理。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于改善痘痘问题也非常重要。