上眼眶眉骨按压疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息和放松：确保充足的睡眠，避免长时间用眼，减少电子设备的使用，定期休息和放松眼睛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在上眼眶眉骨处，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和放松肌肉。
3.按摩：轻轻按摩上眼眶眉骨周围的肌肉，缓解紧张和疼痛。可以使用指尖或按摩工具，但要注意力度适中，避免过度用力。
4.药物治疗：如果疼痛较为明显，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。但请务必按照医生或药剂师的建议使用药物。
5.治疗潜在疾病：如果上眼眶眉骨按压疼是由潜在的疾病引起的，如鼻窦炎、眼部疾病或神经系统问题，需要针对病因进行治疗。这可能包括使用抗生素、眼药水、手术或其他特定的治疗方法。
6.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免头部过度前倾或仰头，减轻颈部和上背部的压力。
7.避免诱因：尽量避免暴露在刺激性物质或环境中，如烟雾、粉尘、强光等。保持室内空气湿润，佩戴合适的眼镜或防护设备。
8.就医咨询：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如视力问题、头痛、恶心等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如眼部检查、鼻窦检查或神经系统检查，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人或患有特定疾病的人群，治疗方法可能会有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生或专业医疗人员的建议。此外，如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快就医，以排除严重的潜在问题。