身体湿气重的表现症状主要有以下几个方面：
1.关节沉重、疼痛：湿气会侵犯关节，阻碍气血运行，导致关节沉重、疼痛，尤其是在阴雨天气更为明显。
2.舌苔厚腻：湿气重会影响脾胃功能，导致舌苔厚腻、食欲不振、消化不良等症状。
3.大便异常：湿气重会导致大便黏滞、不成形，甚至腹泻。
4.皮肤瘙痒：湿气重会引起皮肤瘙痒，尤其是在夜间更为明显。
5.疲劳、嗜睡：湿气重会影响人体的新陈代谢，导致疲劳、嗜睡、精神不振等症状。
6.肥胖、水肿：湿气重会导致脾肾阳虚，运化水湿的功能下降，从而导致肥胖、水肿等症状。
7.其他症状：湿气重还可能会导致女性白带增多、阴部瘙痒，男性阴囊潮湿、瘙痒等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，而且有些症状可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，在日常生活中，要注意保持室内通风干燥，避免长时间涉水、淋雨，饮食上要避免食用过多的生冷食物，适当进行体育锻炼，以增强体质，排除体内湿气。