左胸下面肋骨按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于肋软骨的炎症或损伤引起。疼痛可能在肋软骨处明显，按压时会加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部一侧，深呼吸或咳嗽时会加重。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的疼痛。疼痛可能沿着肋间神经分布区域出现，按压时可能会加重。
4.骨折或胸部损伤：胸部的骨折或损伤也可能导致疼痛，尤其是在按压受伤部位时。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常不在左胸下面肋骨处，但在某些情况下，如心肌梗死或心绞痛，疼痛可能会放射到左侧胸部。
如果您出现左胸下面肋骨按压疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度活动和劳累，给胸部足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如剧烈运动、长时间保持同一姿势或过度劳累。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、心悸等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗建议。
总之，左胸下面肋骨按压疼痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确诊断和进行适当的治疗。