引起食欲不振、恶心想吐的原因有很多，常见的有以下几种：
1.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。此外，怀孕还可能导致乳房胀痛、尿频、疲劳等症状。如果有性生活且月经推迟，应及时进行验孕检查。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病都可能导致食欲不振、恶心想吐等症状。此外，肠道寄生虫感染也可能引起这些症状。
3.神经系统疾病：如脑膜炎、脑出血、脑肿瘤等，这些疾病可能影响神经系统的功能，导致恶心、呕吐等症状。
4.药物副作用：某些药物可能会引起恶心、呕吐等副作用，如化疗药物、抗生素等。如果正在服用某些药物，且出现了这些症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.心理因素：如压力过大、焦虑、抑郁等，这些心理因素可能影响胃肠道的功能，导致食欲不振、恶心想吐等症状。
6.其他因素：如过度劳累、气候变化、中毒等，也可能引起食欲不振、恶心想吐等症状。
如果出现食欲不振、恶心想吐等症状，应注意以下几点：
1.饮食调整：保持清淡饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，保持身体水分。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.避免诱因：尽量避免接触引起恶心、呕吐的诱因，如烟尘、异味等。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，出现食欲不振、恶心想吐等症状时，应更加重视，及时就医，以免延误病情。此外，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的检查和治疗。