七个多月的宝宝可以每天早上吃一个蒸的鸡蛋羹，但需注意以下几点。
1.宝宝是否对鸡蛋过敏：部分宝宝可能对鸡蛋中的蛋白质过敏，初次添加鸡蛋时应少量尝试，观察宝宝是否出现皮肤红疹、腹泻等过敏症状。
2.鸡蛋的添加方式：七个多月的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，应避免食用全蛋，可以先从添加鸡蛋黄开始，逐渐过渡到整个鸡蛋。
3.观察宝宝的反应：添加鸡蛋羹后，要密切观察宝宝的精神状态、食欲、大小便等情况，如有异常应及时停止喂食并咨询医生。
4.其他食物的搭配：鸡蛋羹不能作为宝宝唯一的食物，应与其他富含营养的食物搭配，如蔬菜、水果、肉类等，以保证宝宝获得全面的营养。
5.注意食物的温度：喂食鸡蛋羹时要确保温度适宜，避免烫伤宝宝的口腔和食管。
总之，七个多月的宝宝可以尝试吃蒸的鸡蛋羹，但添加过程中要谨慎观察，根据宝宝的反应进行调整。如有任何疑问，建议咨询专业的儿科医生。