大姨妈一般指月经，通常来说，月经会持续2至8天，平均4至6天。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝，只有出血多的情况下才会出现血凝块。
需要注意的是，每个人的月经周期和持续时间可能会有所不同，受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、生活方式、遗传等。如果你的月经周期或持续时间与上述范围明显不同，或者你有其他异常症状，如月经过多、过少、痛经、月经间期出血等，应及时就医，以便确定是否存在潜在的健康问题。医生可能会进行身体检查、激素水平测定等，以评估你的月经情况并提供适当的建议和治疗。