髌骨不稳定可能会出现以下症状：
1.膝关节疼痛：这是髌骨不稳定最常见的症状之一，通常在运动或上下楼梯时加重。疼痛可能会局限在髌骨周围，也可能放射到膝部其他部位。
2.膝关节肿胀：由于炎症反应，髌骨不稳定可能导致膝关节肿胀。肿胀可能在急性发作时出现，也可能逐渐加重。
3.膝关节卡顿：在某些情况下，髌骨可能会在股骨滑车中卡住，导致膝关节突然不能伸直或弯曲，这种情况称为“交锁”。
4.膝关节打软腿：患者在行走或上下楼梯时，可能会突然感觉膝关节无力，甚至跪倒在地。
5.膝关节响声：髌骨不稳定可能导致膝关节在活动时出现响声，如“喀哒”声或“摩擦”声。
6.膝关节畸形：严重的髌骨不稳定可能导致膝关节畸形，如髌骨向外脱位或向内倾斜。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且髌骨不稳定的症状也可能与其他膝关节疾病相似。如果出现膝关节疼痛、肿胀、卡顿等症状，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
治疗髌骨不稳定的方法包括：
1.非手术治疗：适用于症状较轻的患者。包括休息、物理治疗、佩戴支具、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药等）等。
2.手术治疗：适用于症状严重、非手术治疗无效的患者。手术方法包括髌骨外侧支持带松解术、内侧髌股韧带重建术等。
在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度活动膝关节。同时，进行适当的康复训练，以增强膝关节的稳定性。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。