两侧头发比较硬的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：头发的软硬程度可能与遗传有关。如果家族中有头发硬的成员，那么你也可能会继承这种特质。
2.头皮健康：头皮的健康状况也会影响头发的质地。如果头皮存在油脂分泌过多、头皮屑、感染等问题，可能会导致头发变得硬而粗糙。
3.头发护理：不正确的头发护理方法也可能导致头发变硬。例如，过度使用热工具、频繁使用化学染发剂或烫发剂、不适当的洗发方式等，都可能损伤头发，使其变得干燥、硬挺。
4.营养状况：身体的营养状况对头发的健康也有影响。缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B、铁、锌等，可能导致头发变得脆弱、干燥，从而变硬。
5.环境因素：环境中的因素，如干燥的空气、紫外线辐射、污染等，都可能对头发造成损害，使其变硬。
针对头发硬的问题，可以采取以下措施：
1.选择适合的洗发水和护发产品：根据自己的头皮和头发状况，选择温和、保湿的洗发水和护发产品，避免使用含有刺激性成分的产品。
2.正确护理头发：避免过度梳理、拉扯头发，尽量减少使用热工具，使用时要注意保护头发。定期进行深层护理，如使用发膜或精油。
3.保持头皮健康：保持头皮清洁，定期清洗，避免油脂和污垢积累。注意饮食均衡，摄入足够的营养，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4.避免过度损伤：尽量减少染发、烫发等化学处理，避免频繁使用强力的直发或卷发产品。
5.注意保湿：在干燥的季节或环境中，可以使用保湿喷雾或护发油，增加头发的水分含量。
如果头发硬的问题严重影响到你的生活或健康，或者伴有其他异常症状，如头皮瘙痒、脱发等，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，他们可以进行详细的评估，并提供个性化的治疗建议。
此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人等，头发硬的原因和处理方法可能会有所不同。在这些情况下，更应该咨询专业医生的意见，以确保头发健康和身体安全。同时，无论年龄大小，保持良好的生活习惯和头发护理对于维持头发的健康都是非常重要的。