脸上擦维生素E有以下作用：
1.保湿滋润：维生素E具有较好的亲肤性，能够锁住皮肤水分，使皮肤保持湿润。
2.抗氧化：维生素E是一种抗氧化剂，能够清除自由基，减轻自由基对皮肤的损伤，从而起到延缓皮肤衰老的作用。
3.淡化色斑：维生素E可以抑制黑色素的生成，并且能够促进皮肤细胞的新陈代谢，从而有助于淡化色斑，提亮肤色。
4.预防皮肤炎症：维生素E可以增强皮肤的抵抗力，预防皮肤炎症的发生。
需要注意的是，维生素E虽然对皮肤有很多好处，但也不能过量使用。一般来说，每天使用1-2次即可。另外，在使用维生素E时，最好先将皮肤清洁干净，然后取适量维生素E乳膏均匀涂抹于面部，并轻轻按摩至吸收。如果皮肤出现过敏等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。