六个月宝宝发烧了，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法；如果体温超过38.5℃，需要使用退烧药。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或者给宝宝洗温水澡，帮助降低体温。但要注意，不要给宝宝穿太多衣服，以免影响散热。
3.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝多喝水或母乳。
4.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的精神状态、呼吸、咳嗽等症状，如果出现异常，需要及时就医。
5.就医：如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高，或者出现其他异常症状，需要及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的发烧情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。同时，要保持宝宝的居住环境清洁、通风，避免交叉感染。