一般来说，怀孕3个月后，子宫会超出盆腔，可能会刺激膀胱，导致尿频。但每个人的情况不同，具体时间可能会有所差异。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，为了给胎儿提供足够的营养和氧气，母体的血液循环量会增加，肾脏的血流量也会相应增加。同时，子宫逐渐增大，会压迫膀胱，导致膀胱容量减少，出现尿频。此外，怀孕后身体代谢加快，也会增加尿量。
需要注意的是，尿频是怀孕后的正常生理现象，但如果同时伴有尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统感染引起的，需要及时就医。
总之，怀孕后尿频是正常的，但如果出现异常情况，应及时就医。同时，孕妇应注意保持尿道口清洁，多喝水，多排尿，有助于预防泌尿系统感染。