月经量少是指月经周期基本正常,但经量明显减少,或行经时间不足2天,经量亦少者。以下是一些中药调理月经量少的方法:
1.血虚型:
症状:月经量少,色淡红,质稀,无血块,或小腹隐隐作痛;或头晕眼花,心悸少寐,面色苍白或萎黄。
治法:养血调经。
方药:四物汤加减。熟地12g,当归10g,白芍10g,川芎6g,鸡血藤15g,何首乌15g,枸杞子15g。
2.肾虚型:
症状:月经量少,色淡红,质稀,腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。
治法:补肾养血调经。
方药:归肾丸加减。熟地12g,山药10g,山茱萸10g,菟丝子15g,枸杞子15g,杜仲10g,当归10g,白芍10g。
3.血瘀型:
症状:经行量少,色紫黯有块,小腹胀痛,拒按,血块排出后痛减;或胸胁胀痛,舌质紫黯或有瘀点。
治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。桃仁10g,红花6g,赤芍10g,川芎6g,熟地12g,当归10g,益母草15g,泽兰10g。
4.痰湿型:
症状:月经量少,色淡红,质黏腻,形体肥胖,或带下量多,色白质稠,脘闷呕恶,或头晕,心悸,或带下色黄质稠有异味。
治法:化痰燥湿调经。
方药:苍附导痰丸加减。茯苓15g,法半夏10g,陈皮6g,苍术10g,香附10g,胆南星10g,枳壳10g,神曲10g,川芎6g。
需要注意的是,中药调理需要根据个人的体质和具体情况进行辨证论治,因此最好在医生的指导下使用。同时,还应注意以下几点:
1.保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑。
2.生活要有规律,避免熬夜。
3.适当运动,增强体质。
4.注意保暖,避免受寒。
5.饮食宜清淡,避免辛辣、油腻、生冷之品。
