月经里有透明粘液像白带可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
月经周期：在月经周期的不同阶段，白带的量和性质可能会有所变化。在月经前期和排卵期，白带可能会变得更加稀薄、透明，类似于蛋清样，这是正常的生理现象。
激素水平变化：月经是由激素水平变化引起的生理过程。在月经期间，激素水平会发生变化，这可能导致白带的变化。
2.异常情况：
感染：某些感染，如阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等，可能导致白带异常增多、颜色异常或有异味。
子宫内膜异位症：这是一种疾病，其中子宫内膜组织生长在子宫外的部位。它可能导致月经期间出现透明粘液样白带，并伴有痛经等症状。
其他：其他可能导致白带异常的情况包括子宫肌瘤、子宫腺肌病或内分泌失调等。
如果月经里的透明粘液伴有其他异常症状，如瘙痒、疼痛、异味或月经不规律等，建议及时就医。医生会进行详细的妇科检查、询问病史，并可能进行一些实验室检查，如白带常规、B超等，以确定具体原因并给予适当的治疗。
此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤换内裤、使用清洁的卫生巾、避免过度清洗阴道等，有助于预防妇科问题的发生。
总之，月经里有透明粘液像白带并不一定意味着有问题，但如果存在其他异常症状或担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。