阴阳两虚是中医术语，指的是既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为既怕热又怕冷，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。以下是阴阳两虚的具体表现：
1.既怕热又怕冷：在同一个人身上，会出现热证，又同时兼见寒证，呈现出怕冷和怕热的症状同时存在，这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。
2.冬天特别怕冷：在冬天，阴阳两虚的人会比一般人更加怕冷，即使在温暖的室内也会感到手脚冰凉，这是因为肾阳虚导致的。
3.夏天特别怕热：在夏天，阴阳两虚的人会比一般人更加怕热，稍微活动就会大汗淋漓，这是因为阴虚导致的内热。
阴阳两虚的人需要通过饮食、运动和中药等方式进行调理，以达到阴阳平衡的状态。