经常熬夜对皮肤的危害主要包括以下几个方面：
1.黑眼圈：熬夜会导致眼部血液循环不畅，血液中的血红蛋白减少，从而形成黑眼圈。
2.皮肤干燥：熬夜会使皮肤的锁水能力下降，导致皮肤干燥、缺水。
3.皮肤粗糙：长期熬夜会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得粗糙、无光泽。
4.长痘痘：熬夜会导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而容易长痘痘。
5.皮肤老化：熬夜会加速皮肤的老化，使皮肤出现皱纹、松弛等现象。
因此，为了保持皮肤的健康，建议尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，还应注意保持皮肤的清洁、保湿，多吃蔬菜水果等。