牙根经常肿疼可能是由以下原因引起的：
1.牙龈炎或牙周炎：这是常见的口腔疾病，会导致牙龈红肿、疼痛，甚至牙齿松动。刷牙不当、口腔卫生差、牙结石等都可能引发这些问题。
2.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙髓炎或根尖周炎，从而引起牙根肿疼。
3.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，如果智齿生长位置不正，容易导致食物残渣积聚，引发细菌感染，从而引起牙龈肿胀、疼痛。
4.牙根尖周炎：当牙髓腔中的牙髓受到感染或损伤时，炎症可能会扩散到牙根周围，引起牙根尖周炎，导致牙根肿疼。
5.口腔黏膜疾病：口腔溃疡、口腔扁平苔藓等口腔黏膜疾病也可能导致牙根肿疼。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、白血病等，也可能引起口腔症状，包括牙根肿疼。
如果牙根经常肿疼，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.口腔清洁：保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙结石和菌斑。
2.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗生素、止痛药等。
3.根管治疗：如果是牙髓炎或根尖周炎引起的牙根肿疼，可能需要进行根管治疗，即去除牙髓组织，填充根管。
4.拔牙：如果智齿生长位置不正或无法保留，可能需要拔牙。
5.其他治疗：对于口腔黏膜疾病等其他原因引起的牙根肿疼，可能需要进行相应的治疗，如局部用药、调节免疫功能等。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.饮食健康：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素D的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。
2.定期口腔检查：建议每年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.控制全身性疾病：如果有全身性疾病，应积极控制病情，以减少口腔症状的发生。