女性喝藏红花并没有最佳时间，任何时间喝都有一定的好处，但需要注意以下几点：
1.孕期女性：藏红花有兴奋子宫的作用，能引起子宫节律性收缩，孕妇大量饮用藏红花可能会导致流产。
2.女性经期：藏红花有活血化瘀的功效，女性经期饮用可能会导致经血量增多、经期延长。
3.出血性患者：藏红花会影响血小板的凝聚，有出血性疾病的患者大量饮用藏红花可能会加重出血症状。
4.其他：藏红花不能与茶叶一起冲泡，因为茶叶中含有鞣酸，会影响藏红花的吸收和疗效。此外，藏红花不能长期大量饮用，以免引起不良反应。
总之，女性在饮用藏红花时，应根据自己的身体状况和需求，适量饮用，并在医生的指导下使用。