一般情况下，自慰（打飞机）的频次因人而异，没有固定的标准。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：年轻人通常性欲较强，自慰的频率可能会相对较高。随着年龄的增长，性欲和性能力可能会下降，自慰的频率也会减少。
2.健康状况：身体健康状况良好的人，可能会更频繁地进行自慰。而患有某些疾病或身体不适的人，自慰的频率可能会受到影响。
3.心理状态：心理状态也会对自慰频率产生影响。例如，压力大、焦虑或情绪不稳定时，可能会更频繁地自慰来寻求放松和缓解。
4.个人偏好：每个人的性偏好和需求都不同，有些人可能更喜欢频繁自慰，而有些人则较少进行。
需要注意的是，过度自慰可能会对身体和心理健康造成一些负面影响，如疲劳、注意力不集中、焦虑等。因此，应该保持适度的自慰频率，避免过度沉迷。
此外，自慰的频率还应该考虑到与伴侣的关系和沟通。与伴侣保持良好的沟通，共同探索和满足彼此的性需求，也是重要的。
最重要的是，每个人的身体和情况都是独特的，所以最适合自己的自慰频率应该根据个人的感受和需求来决定。如果对于自慰频率有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议。