长时间坐着会导致睾丸痛，可能与以下原因有关：
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，从而影响精子发生和成熟。
2.前列腺炎：前列腺的炎症可刺激盆腔内的神经，引起睾丸疼痛，并可伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.附睾炎：附睾的炎症可导致附睾肿大、疼痛，疼痛可放射至睾丸，引起睾丸痛。
4.阴囊炎：阴囊皮肤的炎症，如感染、过敏等，可引起阴囊红肿、疼痛。
5.其他：长时间久坐还可能导致阴囊局部血液循环不畅，引起睾丸痛。
如果出现长时间坐着睾丸痛的情况，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，应避免长时间久坐，保持良好的生活习惯，注意个人卫生。