如果近视突然自己恢复了，可能是由于以下原因引起的：
1.假性近视：这是一种由于长期近距离用眼导致的临时性近视现象。在这种情况下，睫状肌处于紧张状态，晶状体的屈光力增加，从而导致近视。然而，通过适当的休息、放松眼睛或使用睫状肌麻痹剂等方法，可以使睫状肌得到放松，晶状体的屈光力恢复正常，从而使近视得到缓解或消除。假性近视在青少年中较为常见，尤其是在学习任务较重、长时间使用电子设备等情况下。
2.屈光不正的矫正：在某些情况下，屈光不正（如近视、远视或散光）的度数可能会发生变化。这可能是由于眼球的形状发生了改变，或者是由于其他眼部问题得到了治疗或改善。例如，角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。此外，屈光手术如LASIK等也可以永久性地改变眼球的屈光状态，使近视得到矫正。
3.其他眼部问题的改善：某些眼部疾病或问题可能会导致近视的出现或加重。然而，如果这些问题得到了有效的治疗或改善，近视的程度可能会减轻或消失。例如，角膜炎、白内障等眼部炎症或疾病得到治疗后，视力可能会得到恢复。
4.身体发育和变化：在生长发育过程中，眼球也会发生一定的变化。青少年的眼球在发育过程中，近视的度数可能会逐渐稳定或减轻。此外，成年人的眼球也可能会因为一些原因而发生变化，从而影响近视的程度。
5.环境和生活方式的改变：生活中的一些因素也可能对近视产生影响。例如，增加户外活动时间、保持良好的用眼习惯、合理饮食等都有助于预防近视的发生和发展。如果一个人长期保持这些健康的生活方式，近视的程度可能会得到控制或改善。
需要注意的是，即使近视突然自己恢复了，也不能掉以轻心。建议及时就医，进行全面的眼部检查，以确保眼睛的健康状况。此外，保持良好的用眼习惯和生活方式对于预防近视的复发仍然非常重要。如果近视再次出现或加重，应及时采取适当的措施进行矫正和治疗。